Các công dụng của baking soda trong làm đẹp
1. Làm trắng răng
– Baking soda là một cách tuyệt vời cải thiện sức khỏe răng miệng, có tính tẩy các vết bám, cặn rất tốt nên thường được dùng để tẩy trắng răng rất hiệu quả, ngày nay hầu hết các loại kem đánh răng đều chứa chất này để tăng độ trắng cho răng, tuy nhiên khi dùng trực tiếp nên hạn chế số lần dùng thưa ra để men răng không bị tổn thương.
2. Làm sữa rửa mặt trị mụn cực kì hiệu quả
– Baking soda có tỉnh tẩy nhẹ phù hợp với da nên rất hiệu quả trong vì trị mụn vì sẽ giúp tẩy bay các lớp bụi hay mụn cám thậm chỉ là mụn đầu đen mà không gây tổn hại gì đến da của bạn.
– Chỉ cần 2 thìa cà phê baking soda trộn với 1 chén nước bạn có thể dùng như một loại sửa rửa mặt rẻ tiền nhưng vô cùng hiệu quả ( tốt nhất bạn nên dùng với nước ấm ).
3. Khử vết chai và làm mờ sẹo
Bạn sẽ hoàn toàn bất ngờ trước tác dụng tuyệt vời ở công dụng này , chỉ với 3-4 lần/ tuần trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì.
Công thức rất đơn giản , bạn trộn baking soda với nước , nếu có dầu dừa hoặc dầu oliu cho vào để làm mịn da thì càng tốt , pha thành một hỗn hợp vừa đủ như kem xoa đề lên vết sẹo hoặc vết chai khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước.
4. Làm sạch móng tay , móng chân
Với một ít bột baking soda cho một tí nước để ẩm rồi bạn dùng bàn chải đánh răng chải nhẹ như đánh răng vậy , chỉ mới lần đầu đánh bóng bạn sẽ ngạc nhiên vì hiệu quả nó mạng lại, sẽ giúp móng của bạn sáng và mịn hơn.
5. Baking soda trị hôi chân và lăn khử mùi hiệu quả
Với tính kháng khuẩn cao , bạn có thể ngâm chân với nước baking soda để diệt khuẩn và loại bỏ lớp bụi bẩn dưới da, giúp da bạn mềm mại và hết mùi ngay lập tức.
Ngoài ra, dung dịch baking soda có thể được kết hợp với 1 số tinh dầu thơm ( oải hương, quế) để làm lăn khử mùi hôi cơ thể vô cùng hiệu quả vì nó có tính kháng khuẩn cao, làm ức chế sự phát triển của ccác vi khuẩn gây mùi .
6. Đối với tóc
Bạn cho 1 muỗng cà phê baking soda vào dầu gội đầu sẽ giúp tóc bạn loại bỏ bụi bẩn và dầu cũng như các thành phần còn xót lại từ các sản phẩm tóc.
Vệ sinh dụng cụ làm tóc: Bạn không muốn dùng hóa chất độc hại để làm sạch dụng cụ làm tóc, hãy thay thế bằng baking soda, dùng một cốc nước rồi bỏ hai muỗng cà phê baking soda, ngâm bàn chải, lượt, dụng cụ vào sau đó rửa kỹ.
7. Da cháy nắng
Bạn pha hỗn hợp của baking soda (nửa cốc) và nước vào bồn tắm, dau đó ngâm mình vào. Bạn cũng có thể trộn vào kem dưỡng da để bôi lên làn da cháy nắng nhằm làm dịu.
8. Loại bỏ da khô
Da mặt của bạn bị khô, bạn sử dụng một muỗng cà phê baking soda với nửa cốc nước sau đó trộn đều hỗn hợp và chà xát nó trên khuôn mặt của bạn theo vòng trong, sau đó rửa sạch. Nó có tác dụng loại bỏ da khô, tẩy tế bào chết, cân bằng pH của làn da của bạn.
9. Giúp chân mềm mại
Bạn có thể tạo được bồn ngâm châm với một muỗng canh baking soda + nước ấm, sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và mùi hôi chân, ngăn ngừa nấm móng chân hiệu quả, cho đôi chân mềm mại hơn.
Lợi ích sức khỏe từ Baking Soda
Có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, khi bạn sử dụng baking soda có thể dập tắt tiêu hóa dismay như acid reflux hoặc ợ nóng. Khi uống có thể làm tăng nồng độ bicarbonate trong huyết thanh.
1. Đối với tiêu hóa
Giúp trung hòa axit cũng như câng bằng pH trong cơ thể.
2. Chống nấm và kháng khuẩn
Baking so da đã được chứng minh có khả năng tiêu diệt được vi khuẩn Streptococcus , một loại vi khuẩn có liên quan đến sâu răng. Chống lại các loại nấm như: nấm men, dermatophytes và nấm mốc gây nhiễm trùng da và móng tay ở người.
3. Đối với thận
Một nghiên cứu lâm sàng công bố trên tạp chí của hội Thận học Mỹ đã xem xét tác dụng của sodium bicarbonate trên 134 bệnh nhân bị bệnh thận mãn tính (CKD) và nồng độ bicarbonat trong máu thấp.
Và kết quả của các nhà nghiên cứu cho thấy những đối tượng bổ sung bicarbonate dung nạp tốt và khả năng phát triển suy thận chậm.
4. Giảm nhiễm trùng đường tiết niệu
Theo như CDC, nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) là một trong những bệnh nhiễm trùng phổ biến nhất, cũng như bệnh viện Mayo thì phụ nữ nguy cơ phát triển UTI hơn là đàn ông.
Theo một nghiên cứu khoa học vào năm 2017 đã xem xét tác dụng của baking soda ở bệnh nhân nữ có triệu chứng đường tiết niệu thấp, có nồng độ pH trong nước tiểu thấp hơn sáu. Sau bốn tuần uống baking soda, các đối tượng đã cải thiện triệu chứng UTI và không có tác dụng phụ.
5. Giảm đau đớn cơ bắp và Mệt mỏi
Một bài báo khoa học ra mắt năm 2013 đã chỉ ra rằng các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng sodium bicarbonate trước khi tập thể dục giúp cho hoạt động thể chất kéo dài, tập luyện cường độ cao hoặc liên tục.
Theo Tiến sĩ Louise Mary Burke: Việc sử dụng baking soda sẽ giúp cho vận động viên chăm chỉ hơn, bền bỉ và đạt kết quả tốt hơn.
6. Phòng ngừa ung thư
Khi bạn mất cân bằng độ pH, tạo điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn, làm tổn hại đến mô và cơ quan, giảm hệ miễn dịch. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng liều uống sodium bicarbonate có thể làm tăng pH và phòng ngừa ung thư vú.
7. Giảm đau loét
Nếu bạn bị các vết loát khiến đau đớn, với baking soda sẽ giúp trung hòa axit dạ dày, vì thế nó có thể hữu ích cho các vết loét.
Tổng tiền thanh toán
